Comment bruler rapidement la graisse?
Bruler rapidement la graisse est rêve de beaucoup de personnes et c’est un sujet qui préoccupe les chercheurs. La vitesse de ce processus est très variable selon plusieurs facteurs comme l’âge, le sexe (l’homme brule plus rapidement la graisse que la femme)… La génétique joue aussi un rôle important et nous brûlons plus difficilement en avançant dans l’âge surtout après les 40 ans.
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L'idéal est de compléter la perte de graisse par un régime hyperprotéiné http://www.distridiet-nutrition.fr afin de ne pas perdre en masse musculaire.